失眠

1., 骄傲败给时间，知识败给实践，快乐败给想念，决定败给留恋，身体败给失眠，缠绵败给流年。

2.【十招让你远离失眠】①建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。一套好的方法，让你拥有一个好的睡眠质量。

3.失眠是知道别人独睡时自己不该独醒，是渴望进入梦境而又不能成眠，是对活着和还将继续活下去的恐惧，是懵懵懂懂熬到天明。

4.也提醒了他会有失眠和幻觉的副作用。但是他按时服用。他感觉到安全。

5.先后发现并总结了各种不可多得的中医治疗失眠的珍贵资料,为潜心攻研失眠领域内,积累了丰富的、独特的治疗经验,受到同行业与患者的一致好评。

6.莉萨?诺瓦克的辩护律师声称她患有强迫症、失眠，还因为“婚内分居”而备受煎熬。

7.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

8.七夕节，单身人士伤不起。一瓶酒，两口焖，嚼着花生看裸婚；三更夜，四无眠，寂寞成灾闹失眠啊；五湖海，六朝年，爱情鸟等了一年又一年；七夕节，巴不得，有个伴侣共欢歌。

9.爱一个人，就是从Ta走进视线，你的世界从此烂漫；从Ta走进梦里，你就不会失眠；心中只装得下一个Ta，装得满满的！

10.大家都知道，女性要经历更年期，其实，男性也要经历更年期。潮热、盗汗、失眠、记忆力下降……这些女性更年期症状也会在40岁以上的男性身上出现，其实，这就是临床上所说的男性更年期综合症。